甜菊糖在许多地方也被称为甜菊糖甙。它非常易溶于水。它被广泛使用，甜菊糖是世界上第三大糖源，它广泛用于食品和饮料，当然，它也用于调味品。甜菊糖或木糖醇哪个更好更健康？
哪种更好更健康，甜菊糖或木糖醇？
甜菊糖苷和木糖醇各有利弊。甜菊糖比蔗糖具有更高的甜度，但大多数甜菊糖具有轻微的苦味，并且甜菊糖的浓度越高，其味道就越不好。
甜菊糖广泛用于软饮料中。木糖醇的起源是芬兰。它的主要来源是玉米芯和橡木。它是典型的植物甜味剂。在哺乳期和怀孕期间，木糖醇不适合女性，这需要特别小心。虽然现在互联网上有很多关于木糖醇有害的有害物品，但木糖醇的危害还需要进一步证明。
对于糖尿病患者，含糖量高的食物不适合进食。如果患者想吃一点甜食，那么人们可以吃含有木糖醇的食物，这不会影响血糖。木糖醇回提供更多热量造成肥胖，这对糖尿病患者是不利的
甜菊糖和木糖醇，这是很好的，从文章中可以看出，两者都是非常典型的甜味剂，它们各有利弊。每个人在选购时都可以根据自己的实际情况选购。